ELEMENTAR
Sanft im Herzen. Stark im Leben.
Yoga · Natur · Mut · Selbstfürsorge
2.–4. April 2027 | Landgut Untere Mühle, Straßberg
Ein Retreat für Frauen, die sich selbst neu begegnen möchten.
Wie oft funktionieren wir im Alltag, erfüllen Erwartungen und verlieren dabei ein Stück den Kontakt zu unseren eigenen Bedürfnissen und Wünschen?
ELEMENTAR lädt dich ein, innezuhalten, bewusst hinzuschauen und dich wieder mit dem zu verbinden, was dich im Innersten ausmacht.
Es geht um deine persönliche Ausrichtung, um Selbstvertrauen, Mut und die Fähigkeit, liebevoll für dich selbst einzustehen. Um die Balance zwischen Stärke und Sanftmut, zwischen Loslassen und Neubeginn.
Eingebettet in die ursprüngliche Natur des Schmeientals erwartet dich ein Wochenende voller besonderer Erfahrungen.
Yoga, Atemarbeit, Meditation, achtsame Körperübungen, Journaling und Reflexion begleiten dich durch diese drei Tage. Naturerlebnisse am Bach, wohltuende Saunamomente und Rituale am Feuer laden dich ein, deine Sinne zu öffnen, eigene Grenzen wahrzunehmen und neue Perspektiven zu entdecken.
Dabei bestimmst du jederzeit selbst, wie weit du gehen möchtest. Alles darf, nichts muss.
Auch die außergewöhnlichen Übernachtungsmöglichkeiten – vom gemütlichen Bauwagen und Tiny House bis zum klassischen Gästezimmer – machen dieses Wochenende zu einem besonderen Erlebnis.
Mit Herz und Erfahrung begleitet
Simone Geyer und Lilia Groß begleiten dich gemeinsam durch ELEMENTAR.
Zwei erfahrene Yogalehrerinnen, die ihre Liebe zum Yoga, zur bewussten Körperarbeit und zur persönlichen Entwicklung verbindet.
Mit Herzlichkeit, Achtsamkeit und einem feinen Gespür für die Bedürfnisse ihrer Teilnehmerinnen schaffen sie einen vertrauensvollen Raum, in dem du dich angenommen, gesehen und getragen fühlen darfst.
Hier ist Platz für Leichtigkeit und Freude, für ehrliche Begegnungen, für kraftvolle Erfahrungen und stille Momente.
ELEMENTAR ist eine Einladung, dich selbst wieder bewusster wahrzunehmen, deiner inneren Stimme zu vertrauen und deinen eigenen Weg mit mehr Mut und Selbstfürsorge zu gehen.
Sanft im Herzen. Stark im Leben.